Seminardetails

Mikroworkshop - Ernährungstipps für den Alltag
Vergessen Sie Diäten!

Mit einer gesunden Lebensweise bewältigen Sie die Herausforderungen unserer schnelllebigen Zeit mühelos ohne dabei zu hungern. Hierbei sind Bewegung und Ernährung die Faktoren, die Sie aktiv ohne großen Aufwand beeinflussen können. Wie werde ich schmackhaft satt und bleibe dabei leistungsfähig und normalgewichtig? In Kooperation mit der Personaltrainerin & Gesundheitsmanagerin Corinna Werner bieten wir einen einstündigen Workshop an, in dem Sie einfach umsetzbare Tipps und Tricks für den beruflichen Alltag und in der Familie erhalten.

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